Nieuws

U bent hier

Als je volgende hoeveelheden per dag eet heb je in principe voldoende vitaminen en mineralen: 5 porties fruit en/of groenten 3 zuivelproducten brood, granen of gedroogde groenten gevogelte, vlees, vis of eieren 1 tot 2 keer per dag 2 keer per week vis Maar... het is waar dat bepaalde vitaminen...
2 à 3 x per dag poetsen en flossen 1 tot 2 x per jaar naar de tandarts 1ste controle bij tandarts vanaf 1 jaar of bij uitkomen 1ste tandjes Harder voedsel (appels, broodkorsten,...) eten. Dat geeft meer speeksel bij het kauwen en verhoogt zo de zuurtegraad in de mond Suikers en frisdranken...
Met de herfst in zicht, loert ook griep weer om de hoek. Vaccinatie is een goede manier om je tegen griep en vooral tegen de gevolgen ervan te beschermen. Je kan nu al je vaccin reserveren in de apotheek.
Meer en meer schrijft uw dokter medicijnen voor via een "elektronisch" voorschrift ipv via het oude klassieke papieren exemplaar. Voorlopig ontvangt u een "bewijs van elektronisch voorschrift", waarmee je naar de apotheker kan. Via het inscannen van de streepjescode weet de apotheker wat hij je moet afleveren. Vanaf 2018 verdwijnt het oude papieren voorschrift, tenzij bij bepaalde noodgevallen. Later verdwijnt ook het "bewijsje" en zal de apotheker via je rijksregisternummer je kunnen helpen.

Pagina's